Stemmen horen (auditieve hallucinaties)

Het komt wat vaker voor bij kinderen meestal tussen de leeftijd van 5 a 6-tot 9 jaar. Kinderen praten daar meestal niet over maar bevestigen wel vaal desgevraagd dat het zo is. Voor kinderen is het niet vreemd en als de volwassene daarnaar vraagt maar niet al te erg schrikt is er niet veel aan de hand. Meestal spreken kinderen er over als een de stem van een intern vriendje.

De ervaring van stemmen, geluiden of muziek zonder externe bron, wat kan variëren van sporadisch tot continu en van neutraal tot angstopwekkend. Het komt voor bij 2-10% van de bevolking en is niet altijd een teken van een psychische stoornis. Hulp is raadzaam als stemmen negatief zijn, opdrachten geven of hinderlijk zijn. 

Wanneer hulp zoeken?
Maak een afspraak met de huisarts als:

• Negeer ze: Probeer er geen aandacht aan te besteden of ermee in gesprek te gaan.
• Afleiding: Luister muziek, ga wandelen, of voer een gesprek.
• Therapie: Gespecialiseerde therapie (bijv. bij een stemmenpoli) kan helpen de betekenis van de stemmen te begrijpen en de controle te vergroten. 

U last heeft van de stemmen (negatieve opmerkingen, opdrachten) en er angstig of somber van wordt. Het dagelijks functioneren wordt belemmerd. 

Omgangstips:

Bij acute nood of suïcidale gedachten: bel direct de huisartsenpost of 113 Zelfmoordpreventie (113 of gratis 0800-0113). 

Bij volwassenen komt het vaker voor als er sprake is van: stress, slaapgebrek, traumatische ervaringen (dissociatie identiteitsstoornis), drugsgebruik, psychische aandoeningen (psychose, depressie, bipolaire stoornis), of neurologische aandoeningen (dementie, Parkinson).